Aimé Dubois : Thérapies de la nature
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Son rapport à l'alimentation
Jeûne  ou  diète
Importance  de la qualité  et de  l'attention qu'on y porte

expériences et pratique du jeûne , diète ou détox  sans obligations ni contraintes

On est ce qu'on mange et comment on le mange.  Notre santé y est liée
Comment comprendre son rapport à l’alimentation
L’origine et la qualité des aliments
La Façon de les appréhender.
Pratiquer une détox.. pour retrouver un corps sain dans un esprit sain :   dans le Chablais Vaudois  en Suisse
Du   samedi         13  juillet   2024   à   10 h 30
au    mercredi      17 
juillet   2024   à   16 h


5  jours en petit groupe,(max 6 personnes)   immersion, relaxation, sans contrainte, que du plaisir à offrir à son corps.
Programme alimentaire à la carte, vegan,  mono diète ou jeûne à choix.
L’idée de départ c’est un jeûne accompagné, si souhaité de 5  jours, mais cela peut aussi être 1 à 2  jours de préparation,1 à 3 jours de jeûne et retour progressif à la nourriture.

 Aimé Dubois ,   énergéticien, bonne expérience du Jeûne. , géobiologue,
Tel. +41 79 475 26 94    svp   faire un sms , on vous recontacte
http://aimedubois.com


              Tous les jours  :  ( exemple de programme )
9 h 30      - 15 min prise de contact
9 h 45      - Méditation active   ou autre prise en compte de son corps
10 h 15     - Pause, eau vitalisée, tisane ou jus de fruits ,agape
10 h 40    - Connexion aux énergies des arbres, de la nature .
11 h 00    - Présentation d’un thème théorie et expériences  ( voir programme ci-dessous )
12 h 00    - Eau, tisane ou repas sain,  exercices de développement des sens (sentir voir gouter )

13 h 30    - Balade en forêt ou autres activités prévues , récolte de plantes sauvages  , sons , et autres
16 h 30    - Pause, sieste
17 h 00    - Thérapie individuel  avec l' animateur du stage, selon programme personnel.
                     Ou suite du temps libre pour les autres
18 h 30    - Eau, tisane  ou  nourriture pour ceux qui mange

19 h 30 – temps collectif :  jeux, chants, musique avec vos instruments, son ( bol tibétains ), tout objets ou pratiques que                                vous   avez envie de partager , etc
ou   – libre

Les sujets provisoires   pour 2024

Samedi   13  juillet                      Invitation au jeûne
  • Le jeune approche, explication et témoignage.
  • Planification du programme de jeûne ou pas  de chacun.
Ap-M  marche et exercice en forêt
  • Différentes manière de se ressourcer.
  • Les différents types d’énergie,
  • Approche du ressenti
  • Travail avec l’énergie des arbres

Dimanche    14  juillet        Dialogue avec son corps                   
  • Apprendre à écouter son corps , lorsque les maux sont des mots…le corps nous dit quelque chose.
  • dialogue avec son corps,( quand on a quelque chose à dire à son corps ) se comprendre, se découvrir , en profiter.
    Par l’expérience d’Aimé Dubois
Ap-M      marche et exercice en forêt (suite de samedi)

Lundi     15 
juillet                  
Amour de soi 
  • aimer, s’aimer, se respecter, s’accorder le meilleur, tout faire avec plaisir,
  • ne pas se priver, ne pas se punir, ne pas culpabiliser.
Ap-M     Proposition: par 2 ou 3 relation à l’autre, faire des activités qu’on a envie de faire,
                 accompagné de la présence de l’autre (marche, massage etc )


  Mardi  16  juillet                 Reconnexion aux éléments et prise de conscience de soi
  • Comment vivre les éléments
  • conscience de soi et alimentation
  • les approches guérisseuses
           Expériences, partages témoignages  

Mercredi   17   juillet                        Changer nos croyances alimentaires
  • le jeune approche, explication et relations avec les témoignages des participants
  • les expériences de préparations du corps au Jeûne
  • les sensations pendant le Jeûne
  • reprise de l’alimentation, impressions ( pour ceux qui auront repris )
Clôture du cours

Tarif et conditions :
Le prix du cours  de 5  jours est de  549 .-frs
Thérapie individuel  avec les animateurs du stage, selon programme personnel.tarif spécial cours : 1 h  40.- frs
La nourriture bio sera préparée en partie par les participants . le prix sera réparti entre ceux qui mange (  15.- à  25.- par jour )
Le logement se fera en petit dortoir  ou7et grande tente Inuite et le prix à payer au centre d'acceuil :   voir fiche d'inscription

  inscription sur : 
https://www.permaculture-certifiée.ch/cours-certifies/
Recommandation :
Pour les fumeurs, il n’est pas possible de faire un jeûne sans arrêter la fumée
L’utilisation des portables sera limitée.

Je remercie les thérapeutes et formateurs qui m’ont permis de faire les connexions de ces différentes approches pour vous apporter mon expérience et vous offrir votre self guérison.
  vous êtes intéressé pour 2024
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son rapport à l'alimentation 2024
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